Oi, tudo bem? Esperamos que sim!

No clima do Janeiro Branco, este é um convite para uma pausa, daquelas que fazem bem ;)

Cuide do que te mantém bem. E isso começa dando atenção ao que você sente.   

Dividir emoções e olhar para dentro também é saúde mental.

Este teste é uma forma leve e sem julgamentos de perceber como você tem se sentido, compreender seus pensamentos e reconhecer o que precisa de cuidado no momento.

Pegue um café, respire fundo e vamos juntos!